Mägironimine on omamoodi aeroobne treening, mis võib panna lihaseid saama tavapärasest 10 korda suurema hapniku, nii et vere valk suureneb järk-järgult ning immuunrakkude arvu suurenemine aitab organismil tõhusalt kahjulikke aineid väljutada. ; see soodustab ainevahetust Samal ajal võib see kiirendada ka rasvade põletamist, nii et ronimisel on kehakaalu langus. Mägironimine on harjutus, mis nõuab alajäsemete vastupidavust, mis aitab parandada liigeste funktsioneerimist, säilitada lihaste ja motoorsete organite koordinatsiooni, suurendada mineraalainete sisaldust luudes ja vähendada osteoporoosi. Sagedane mägironimine on kasulik luurakkude stimuleerimiseks. Kasvada. Seetõttu on ronimisel palju eeliseid. Kas teate karabiini maagilisi funktsioone?
Karabiini ei saa kasutada mitte ainult spordivaldkonnas, vaid see võib mängida ka muid tegelikus elus. Näiteks on kõige tavalisem nupp spordiveepudelil, see on karabiin. Sellega saab veepudeli (veepudeli) üles riputada. Suhteliselt sobiv asend kotil.
Kuigi karabiin on kõigile juba tuttav, on siiski palju inimesi, kes ei oska karabiini kasutada. Lõppude lõpuks on sama ronimisköis kaks kõige olulisemat tööriista, mida kasutatakse õues ja siseruumides ronijate elu kaitsmiseks. Seetõttu on karabiini kasutamise valdamine endiselt väga oluline. Vaatame, kuidas karabiini kasutada:
1. Kui peate kasutama kahekordse aasaga joonisel 8 sõlmimise meetodit, on parem mitte kasutada ainult ühte silmustest turvavöö kinnitamiseks. Kui silmus pingutatakse jõu tõttu, võib tekkida teine silmus. Väljalangev nähtus, nii et ootamatud õnnetused võivad juhtuda.
2. Kui ühenduseks on vaja ainult ühte kahekordse aasaga joonise 8 sõlme köit, on kõige parem vajutada teise köie aasa lukku ja seejärel lukustada see teise joone külge, et vältida sõlme läbi kukkuma. Olukord juhtus.
Igaüks saab karabiini rollist paremini aru ning saab ka karabiini kasutamise esimesel võimalusel selgeks õppida. Ainult karabiini, ronimisköite ja muude tööriistade nõuetekohasel kasutamisel võite olla enesekindlam mägironimises või muudes välitingimustes, vastasel juhul juhtuvad tõenäoliselt õnnetused, mis põhjustavad korvamatut kahju. Kui sel ajal juhtub õnnetus, ei ohusta see mitte ainult teie enda isiklikku turvalisust, vaid toob ka teie pere kehale ja vaimule suurt kahju.
Postituse aeg: jaan-07-2021